Primele mele gânduri, dinainte de a-mi deschide ochii, sunt de recunoștință, față de tot ce îmi trece prin minte. După ce fac un duș, timp de aproximativ jumătate de oră obișnuiesc să meditez, să-mi rostesc afirmațiile, să-mi fac rugăciunile. Apoi, după 15 minute de exerciții fizice, de regulă cu plasa elastică, urmez uneori programul de … Read more
Atunci când ne simțim copleșiți, este bine să “încetam să ne mai concentrăm atenția asupra lucrurilor negative. Niciodată nu vom găsi o soluție bună dacă nu vedem decât piedici. Trage aer adânc în piept. Relaxează-ți umerii, chipul, creștetul capului. Pasează-i problema ta Universului. Repetă următoarele: „Totul este bine. Totul merge spre binele nostru. Din această … Read more
Le îngădui veniturilor mele să crească mereu, indiferent ce spun ziarele sau economiștii. Merg din-colo de câștigurile mele actuale și depășesc previziunile economice. Nu plec urechea la alții care să-mi spună, cât de departe pot merge sau ce pot face. Depășesc cu ușurință, nivelul veniturilor pe care le aveau părintii mei. Îmi sporește constant gradul … Read more
Sunt una cu Viața și toată Viața mă iubește și mă sprijină. De aceea, îmi revendic dreptul de a avea oricând o stare de bine la nivel emoțional. Sunt cel mai bun prieten al meu și mă bucur să trăiesc alături de mine. Experiențele vin și pleacă, oamenii vin și pleacă, dar eu sunt mereu … Read more
Orice afecțiune are de-a face la bază eu o rezistență împotriva curgerii Vieții în anumite zone și cu incapacitatea de a ierta. Mă iert pentru că, în trecut nu m-am purtat bine cu trupul meu. Acum îmi pasă de mine îndeajuns de mult încât să mă hrănesc cu tot ce are Viața mai bun de … Read more
,,Viața te iubește” este o afirmație frumoasă, spune Robert Holden. Dar este mai mult decât o simplă afirmație. Louise zâmbește cu subânțeles, ca de obicei. — Așa sper, zice ea. „Viața te iubește” ne oferă o elementară filosofie de viață. Aceste trei cuvinte reprezintă un indicator ce ne îndrumă către inima creației, către înrudirea dintre … Read more
În nesfârșitul vieții în care mă aflu, totul este perfect, întreg și complet. Trecutul nu are nicio putere asupra mea fiindcă sunt dispus să învăț și să mă schimb. Văd în trecut ceva necesar pentru a ajunge în locul în care mă aflu acum. Sunt dispus să încep din punctul în care mă aflu acum, … Read more
Afirmații care te vor ajuta să obții iertarea de sine. Afirmații pozitive. Ușa către inima mea se deschide spre interior. Prin iertare mă îndrept către dragoste. Când îmi schimb gândurile, și lumea din jur se schimbă. Trecutul s-a încheiat, așadar nu mai are nicio putere. Gândurile din acest moment îmi creează viitorul. Nu-i deloc distractiv … Read more
Unul dintre cele dintâi lucruri pe care i le-ai putea spune copilului din tine când îi vorbești pentru prima oară este să-i ceri iertare. Spune-i că-ți pare rău că nu ai vorbit eu el în toți acești ani sau că te-ai certat cu asprime atâta amar de vreme. Spune-i copilului că vrei să te revanșezi … Read more
Încrederea este acel lucru pe care îl deprindem atunci când dorim să ne depășim temerile. I se mai spune și ” Credință oarbă ” . Ai încredere în puterea din lăuntrul tău care se află în legătură cu inteligența universală! Adu-ți aminte că puterea care te ajută să respiri e aceeași care a creat universul. … Read more
Făcând exerciții în oglindă, îți vei conștientiza vocea interioară și vei înțelege ce îți spui în sinea ta. Apoi, te vei desprinde de nevoia de a te muștrului tot timpul, iar când o vei face, vei observa că nu-i mai critici nici pe alții atât de mult. Când ești împăcat cu tine, automat îi lași … Read more
„Iertarea m-a învățat că, oricât de mult îmi doresc ca trecutul meu să fi fost altfel, el este o poveste închisă acum”, spunea Louise. „Prin intermediul iertării, am putut să mă folosesc de trecut pentru a învăța, a vindeca, a crește și a-mi asuma acum responsabilitatea pentru viața mea.” Ceea ce te ajută într-adevăr în … Read more
Lucruri pe care le poți face în timpul carantinei – Loveisaname. După doar câteva zile în carantină, îmi pierd deja mințile. Este uimitor cât îmi lipsește o rutină normală, deoarece uneori devenea foarte stresant. Îmi lipsesc lucruri cum ar fi să vorbesc cu alții față în față, să fac cumpărături, să stau în trafic cântând … Read more
Pe zi ce trece, înțeleg tot mai multe. Sunt gata să învăț. În fiecare zi, îmi îndrept atenția și mai mult către Înțelepciunea Divină din mine. Mă bucur că sunt în viață și sunt extrem de recunoscător pentru tot binele pe care l-am primit. Pentru mine, viața înseamnă educație. În fiecare zi, îmi deschid mintea … Read more
În aceste momente, mai mult decât oricând, trebuie să explorăm noi modalități de a găsi sens și legături în viața noastră. Pentru toți cei care stau acasă, acest lucru se poate dovedi plictisitor și chiar chinuitor. Suntem creaturi sociale după natură și vrem să fim conectați și să facem ceva important. Deci, cum putem face … Read more