Doar pentru că ești cu cineva de mult timp și ați trecut prin multe împreună nu înseamnă că trebuie să rămânei cu acea persoană pentru tot restul vieții. Te poți îndepărta. Poți avea parte de un nou încput. Puteți să vă luați rămas bun și să vedeți unde vă duce viitorul. Nu ești obligat să rămâi în relația asta. Nu ești o persoană rea pentru că ajungi să renunți la tot ceea ce credeai că vrei. În acest moment, s-ar putea să simți că nu contează dacă ești fericit sau nu. S-ar putea să simți că, indiferent de ceea ce îți trece prin cap, nu ai cu adevărat de ales dacă să rămâi sau să pleci. S-ar putea să te simți obligat să rămâi cu partenerul tău – fie că ți-ai luat deja un angajament serios față de el, fie că te ajută să plătești facturile, fie că aveți copii împreună, fie că nu mai ai unde să rămâi dacă l-ai părăsi. Cu toate acestea, nu ești atât de blocat pe cât simți. Ai întotdeauna de ales. Poți face oricând o schimbare. S-ar putea să nu poți să renunți astăzi, dar poți veni cu un plan. Te poți pregăti să ieși din această situație, astfel încât să poți pleca în siguranță. Amintește-ți, nu trebuie să rămâi într-o relație în care te simți inconfortabil. Nu ești obligat să rămâi dacă te tratează prost. Nu îi mai datorezi timpul sau atenția ta. I-ai oferit deja destul. Ai încercat să faci această relație să funcționeze atât de mult timp încât nu mai poți face nimic acum. Nu poți fi singura persoană care încearcă. Nu poți fi singura persoană care vrea ca relația să meargă. În acest moment, s-ar putea să simți că trăirea vieții tale fără această persoană este imposibilă. S-ar putea să simți că viețile voastre sunt atât de legate, încât este imposibil să vă despărțiți. S-ar putea să simți că nu poți face nimic acum, deoarece este prea târziu. Dar nu trebuie să rămâi plin de regrete. Ai puterea de a-ți schimba situația. Te poți îndepărta de acest ciclu toxic. S-ar putea să simți că ești egoist dacă pleci. S-ar putea să te simți și înfricoșător. Este posibil să nu știi cum te vei întreține fără ajutorul partenerului tău. S-ar putea să nu știi cum vei trece peste orice fără sprijinul său emoțional. Dar ești mai capabil decât îți dai seama.…
Am primit recent mesaje de la o prietenă care a trecut printr-o perioadă grea. Îmi spunea că, după ce mult timp a fost singură, a întâlnit pe cineva perfect pentru ea, pe cineva cu care părea să aibă o conexiune autentică. Doar că apoi, din senin şi fără un motiv clar, relaţia s-a încheiat. Întrebarea … Read more
Berbec – Te cerți cu partenerul tău de viață, pentru că nu știi cum să îți exprimi altfel gândurile care te macină. Taur – Plângi până adormi. Te compari cu cealaltă persoană și îți dorești să fii ca ea. Gemeni – Îți interoghezi partenerul. Îl întrebi dacă are sentimente pentru acea persoană. Rac – Îi … Read more
Berbec – Speri că vei ajunge să călătorești în jurul lumii în loc să stai închis în casă. Taur – Speri că vei avansa în carieră și vei fii cu un pas mai aproape de visele tale. Gemeni – Speri că vei avea parte de întâlniri romantice și vei căuta pe cineva care să-ți fure … Read more
Berbec – Va încerca să te învinovățească pentru că l-ai împins să înșele în primul rând. Taur – Te va umple cu cadouri și cu ciocolată pentru a-ți câștiga iertarea. Gemeni – Va da vina pe persoana cu care te-a înșelat și se va comporta de parcă nu a greșit cu nimic. Rac – Va … Read more
„Eșuezi și apoi încerci altceva. Și eșuezi din nou și din nou și eșuezi de o mie de ori și încerci în continuare pentru că poate s-ar putea ca cea de-a 1.001-a idee să funcționeze.” – MichaelAmintește-ți, nimeni nu are succes din prima încercare. Nu ar trebui să renunți la speranță. Trebuie să continui. Trebuie … Read more
Să te menții sănătos. Bea suficientă apă. Mănâncă suficient. Fă sport suficient. Vizitează-ți medical suficient de des. Ai grijă de nevoile tale fundamentale. Înainte de a-ți face griji pentru orice altceva, trebuie să te asiguri că corpul tău rămâne cât mai sănătos posibil, astfel încât să poți trăi o viață lungă și împlinită. Petrece timp … Read more
E invizibilă. Nu e ca și cum „te-ai simți puțin trist”. E un cuvânt greșit. Cuvântul „depresie” mă face să mă gândesc la un cauciuc dezumflat, la ceva găurit nemișcat. Poate că depresia, în lipsa anxietății, e resimțită așa. Însă depresia combinată cu teroare nu e ceva dezumflat sau nemișcat. În punctul cel mai critic, … Read more
Astăzi, după ce am văzut un cerşetor pe stradă, mi-am dat seama că, într-un fel sau altul, toţi suntem cerşetori. Poate că nu cerşim bani pe stradă, dar cu siguranţă cerşim fericire aproape fără încetare. Explicit sau în subconştient, noi implorăm lumea constant “Te rog, fă-mă să mă simt bine, dă-mi ceva care să mă … Read more
Aceasta este povestea mea de dragoste. Aleg doar gânduri care creează un viitor minunat şi păşesc în ea chiar acum. Inima mi se deschide tot mai mult. Iubirea curge dinspre şi înspre mine in cantităţi din ce în ce mai mari. Dragostea necondiţionată şi acceptarea sunt cele mai de preţ cadouri pe care le pot … Read more
Cu speranţa că anul nou va fi mai bun decât bătrânul 2020, îţi trimit o mie de urări de bine însoţite de îmbrăţişări şi îţi urez un an nou fericit! E cumpăna dintre ani! Să privim înapoi cu iertare, înainte cu speranţă, în jos cu înţelegere şi în sus cu recunoştinţă! Speranţa să vă deschidă … Read more
Loveisaname. Nu contează de cât timp avem tipare negative, boală, o relaţie problematică, de când ducem lipsă de bani, nici de cât timp suntem cuprinși de o ură față de sine. Acum şi aici, în mintea noastră, putem începe să facem schimbarea. Gândurile pe care le-am avut şi cuvintele pe care ni le-am tot repetat … Read more
Sper că 2020 a fost apelul de trezire de care aveam nevoie cu toții. Sper că a trezit toate acele emoții și sentimente suprimate pe care le măturam zilnic sub covor din cauza angajamentelor sau a îndatoririlor noastre. Sper că ne-a învățat că, oricât am planifica pentru viața noastră, tot ceea ce planificăm se poate … Read more
Trecutul s-a dus, e încheiat. S-a întors în nimicul din care a venit. Sunt liber. Am un nou sentiment al mândriei şi stimei de sine. Sunt încrezător în abilităţile mele de a mă iubi şi de a mă susţine. Am învăţat că sunt capabil de creştere şi de schimbări pozitive. Sunt puternic. Am devenit una … Read more
Renunță la persoanele care încearcă să-ți împiedice dezvoltarea personală. Renunță la cei care vor să fii exact aceeași persoană care ai fost acum câțiva ani, când ai făcut cunoștință cu ei. Oamenii se schimbă. Ideile se schimbă. Personalitățile se schimbă. Nu ar trebui să te simți presat să acționezi ca și copilul care obișnuiai să … Read more
Eşti important, iar ceea ce faci cu mintea ta contează. Trimite-i binecuvântări întregii lumi în fiecare zi. Când „Viaţa mă iubeşte şi eu iubesc viaţa”, zugrăveşti în conştiinţa ta un cerc indestructibil în care oferi şi primeşti. „Viaţa mă iubeşte” reprezintă principiul primirii, în vreme ce „Iubesc viaţa” reprezintă principiul dăruirii. Întreaga afirmaţie te ajută … Read more