Ce să faci când te plictisești? Peste 120 de idei care alungă plictiseala

Ce sa faci cand te plictisesti Loveisaname

Ce să faci când te plictisești? Peste 120 de idei care alungă plictiseala Când se instalează plictiseala, este ușor să devii neliniștit și agitat. Ideile despre ce să faci îți fug brusc din minte sau rutinele zilnice devin sedentare și fade. Cel mai bun lucru de făcut în acest scenariu este să folosești acel sentiment … Read more

Top 175 cele mai frumoase citate despre apus

Citate despre apus

Schimbarea poate însemna și frumusețe, iar aceste citate despre apus vă vor aminti de frumusețea finalurilor care aduc noi începuturi. Apusurile de soare nu sunt doar frumoase, au în același timp și foarte multe de spus. Ele semnifică sfârșituri, schimbare și transformare; ne amintesc că schimbarea face parte din viață și că totul are un … Read more

De ce ar trebui să citim? 12 beneficii ale cititului

de ce ar trebui sa citim loveisaname

De ce ar trebui sa citim? 12 beneficii ale cititului La începutul fiecărui an oamenii își propun noi obiective. CITEȘTE MAI MULT – este un obiectiv popular, cu un motiv întemeiat. Nu este un secret că lectura este bună pentru tine. Dar cum anume iți îmbunătățește lectura viața? Și de ce ar trebui să faci … Read more

A cerși fericire

A cersi fericire scaled

Astăzi, după ce am văzut un cerşetor pe stradă, mi-am dat seama că, într-un fel sau altul, toţi suntem cerşetori. Poate că nu cerşim bani pe stradă, dar cu siguranţă cerşim fericire aproape fără încetare. Explicit sau în subconştient, noi implorăm lumea constant “Te rog, fă-mă să mă simt bine, dă-mi ceva care să mă … Read more

Cea mai proastă parte a anxietății

pexels eleanor jane 4624549 scaled

Anxietatea te face să te simți ca o povară. Nu vrei să trimiți mesaje prietenilor tăi, chiar dacă îți dorești nespus de mult să te întâlnești cu ei, pentru că ești îngrijorat că nu vor să aibă nimic de-a face cu tine. Nu vrei să saluți persoana pe care o placi, chiar dacă ești tentat … Read more

RENUNȚ LA FURIE ȘI MĂ ELIBEREZ

Ai incredere in viata

Nu-ți înghiți furia, n-o lăsa să ți se cuibărească în trup. Când te înfurii, recurge la o eliberare fizică a stresului. Există mai multe metode pentru a scăpa de asemenea sentimente într-un mod pozitiv : Înfurie-te pe pat, lovește în perne cel puțin o dată pe săptămână indiferent dacă te simți sau nu furios, doar … Read more

EA – Loveisaname

EA - Loveisaname

EA – Loveisaname Îmi este tare dor de ea. Realizez cât de mult îmi lipsește. Este unul dintre acele momente în care îmi dau seama cât de mult înseamnă prezența cuiva drag lângă mine, cât de mult am nevoie de ea. Ceva lipsește, zilele trec fără vreo însemnătate, de parcă eu, nu pot construi un … Read more

Demisionez oficial din funcţia de adult

DEMISIAADULT

Subsemnata, vă aduc la cunoştinţă intenţia irevocabilă de a demisiona oficial din funcţia de adult pe care o deţin acum abuziv. După o analiză detaliată a situatiei, am hotărât să mă retrag şi să preiau atribuţiile unui copil de şase ani cu toate drepturile şi îndatoririle pe care le-am avut cândva, dar la care am … Read more

50 de motive pentru a face exerciții fizice

slaba

De ce ar trebui să facem exerciții fizice? 1. Te binedispune. 2. Îmbunătățește abilitățile de învățare. 3. Construiește stima de sine. 4. Antreneaza creierul. 5. Antrenează corpul. 6. Stimulează sănătatea mintală. 7. Stimulează sistemul imunitar. 8. Reduce stresul. 9. Te face să te simți mai fericit. 10. Are efecte anti-îmbătrânire. 11. Îmbunătățește tonusul și culoarea … Read more

Lucruri de zi cu zi care te fac mai buimac

preview

Stresul Când mintea noastră este preocupată, ne afectează in mare măsură concentrarea, chiar dacă nu realizăm lucrul acesta. O idee excelentă anti-stres este de a face o listă cu toate lucrurile pe care le-ai realizat intr-o zi. O altă soluție simplă de a fugi pentru câteva minute de diferite probleme este să ieși puțin să … Read more