Atunci când te blochezi în ciclul nesfârșit al îndoielilor de sine și ai impresia că nu vei reuși să atingi niciodată liniștea interioară, primul pas spre vindecare este să înveți cum să depășești blocajele emoționale și să renunți la standardele nerealiste pe care singur ți le impuni.
Nu ar trebui să simți că ești slab doar pentru că întâmpini probleme în a te îndepărta de persoanele care te-au rănit. Să-ți iei rămas bun de la o persoană pe care o iubești nu este niciodată ușor, chiar dacă persoana respectivă este toxică. Chiar dacă în mod clar acea persoană nu mai are loc … Read more
Vedem și auzim citate în fiecare zi care afirmă că majoritatea călătoriile reprezintă cel mai mare profesor. Întâlnim și cunoaștem oameni care s-au aventurat în alte țări, revenind cu povești interesante și spunându-ne că aceste ieșiri le-au deschis ochii. La început n-am înțeles, până nu m-am aventurat în lumea largă și la întoarcere, toți pe … Read more
Oamenii din jurul tău îți afectează starea de spirit. De aceea, este important să te asiguri că îți consumi energia pentru persoanele potrivite. Iată câteva tipuri de oameni care te vor distruge dacă petreci prea mult timp în jurul lor. Recunoașterea profilului psihologic al persoanelor din jur este primul pas spre protecția ta emoțională, iar … Read more
Dacă te poți regăsi în majoritatea semnelor de pe această listă, atunci trebuie să te desparți de el cât mai curând posibil: Recunoașterea faptului că sentimentele nu mai sunt reciproce este adesea dureroasă, însă analiza atentă a unor motive pentru care ar trebui să părăsești o relație te poate ajuta să obții claritatea de care … Read more
Mai mult decât iubire, doresc să fie pace. Îmi doresc un tip de relație care să mă provoace. O perspectivă proaspătă, care să-mi stârnească interesul. Nu întoarceți privirea după mine dacă aveți opțiuni dar o perioadă limitată de timp. Toată lumea are un corp, dar îi poți vedea sufletul? Ceea ce mă face sfânt este … Read more
Berbec – vei învăța să te autodisciplinezi. Îți vei da tot interesul ca să ajungi unde vrei să ajungi. Taur – vei învăța să ai răbdare. Lucrurile bune necesită timp. Nu poți avansa rapid spre viitor. Gemeni – vei învăța iubirea de sine. Vei începe să vezi în tine o frumusețe care înainte era invizibilă. … Read more
Atunci când te confrunți cu răceală și refuzul comunicării din partea cuiva drag, este esențial să recunoști semnele unui comportament de tip silent treatment și să înțelegi că tăcerea nu este o formă de iubire, ci o armă de manipulare emoțională Atunci când ești ignorat, amintește-ți următoarele 8 lucruri:
Loveisaname vă propune o colecție de 22 de imagini cu citate motivaționale în engleză care pot reprezenta sursa voastră de motivație. Dacă vrei să-ți începi diminețile cu o stare de spirit mai bună și cauți mereu mesaje care să te pună pe gânduri, poți explora o selecție variată de citate motivaționale în engleză care te vor … Read more
Atunci când renunți la presiunea de a controla fiecare rezultat și am răbdare cu mine în fața fiecărui obstacol, înțeleg că viața își urmează un curs firesc în care totul se așază exact așa cum trebuie. Încearcă să ai răbdare și urmărește cum totul va funcționa în cele din urmă în favoarea ta, chiar dacă … Read more
Atunci când simți că poverile zilnice te copleșesc și că ești gata să cedezi, este esențial să-ți amintești că iubirea de sine nu este egoism, ci singura modalitate prin care poți reînoda firul propriei tale stări de bine și al demnității. Atunci când simți nevoia să renunți la tine însuți amintește-ți următoarele aspecte esențiale:
Notează pe hârtie. Notează fiecare moment și fiecare amintire. Scrie despre lucrurile care te fac să râzi și despre cele care te fac să plângi. Lucrurile care te interesează și te țin sănătos atunci când nimic nu pare să mai conteze. Scrie despre lucrurile triste, fiecare sfâșiere a inimii, pentru că acestea au fost deseori … Read more
În timp ce mă uit în urmă, la articolele pe care le-am scris pe acest blog, văd amintiri, bucurii dar și momente pline de tristețe, toate turnate în articolele mele cu font de mărime 12. Am observat momente în care mă simțeam plin de viață dar și perioade în care luptam și simțeam că aș … Read more
Stingerea treptată a unei afecțiuni nu se produce brusc, ci este un proces complex care ne obligă să înțelegem mai profunde ce se întâmplă cu creierul nostru atunci când ne despărțim și cum reacționăm în fața inevitabilei rupturi emoționale. Am început să-mi pierd încet încet sentimentele pentru tine de fiecare dată când: Nu mi-am pierdut … Read more
Primul pas pentru a opri aceste tipare nocive este să realizezi că ai la îndemână resursele necesare pentru a-ți rescrie povestea, iar schimbarea gândurilor și a lumii interioare începe în momentul în care alegi să te privești cu mai multă compasiune și înțelegere